2019-12-09から1日間の記事一覧

うつの人向け、気分が上がる方法

そのた

何を隠そう今絶賛精神的不調中でございまして。もちろんいろんな本やサイトで医学的根拠のあるものないもの紹介されてると思いますが。こちらに関してはあくまで個人的な経験に基づいたものを基本的に書きます。なのでそのまま万人にお勧めできるものでは…